스웨디시 마사지는 길고 부드러운 스트로크, 반죽하기, 원형 마찰 기법을 조합한 전신 트리트먼트로, 마사지의 기본이자 가장 널리 알려진 스타일입니다. 근육의 결을 따라 일정한 리듬으로 시술하여 표면 근육의 긴장을 풀고 혈액순환을 촉진합니다. 강도를 자유롭게 조절할 수 있어 마사지가 처음인 분부터 정기적으로 관리를 받는 분까지 모두에게 적합합니다.
효과
- 혈액순환 개선
- 근육 긴장 완화
- 전신 이완 및 스트레스 감소
- 피로 회복 촉진
- 부드러운 강도로 첫 방문에 적합
진행 순서
1
상담 및 강도 선택
선호하는 압력 강도를 미리 확인합니다.
2
전신 스웨디시 테크닉
길고 부드러운 스트로크로 전신을 케어합니다.
3
마무리 스트레칭
가벼운 스트레칭으로 시술을 마무리합니다.
나에게 맞을까요?
이런 분께 추천
- 마사지가 처음이신 분
- 가벼운 전신 이완을 원하는 분
- 혈액순환 개선이 필요한 분
대신 고려해보세요
- 깊은 압력을 원한다면 — 딥 티슈 마사지
- 스트레칭 위주를 선호한다면 — 타이 마사지
- 만성적인 근육 뭉침이 심한 경우
